13:54 

Ddandi
Я люблю эту жизнь!, потому что другой не будет..
16 трюков для твоего тела

1. Если щекочет в горле…
… потереби и
поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле
рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.



2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…

к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые
речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет
тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого
различает музыкальные тона.

3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет…
… подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.

4. Если боишься укола….

кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный
кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом
канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

5. Если заложен нос…

упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате
сошник – трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки
носа, – пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет
«откладывать».

6. Если по ночам мучает изжога…
… спи на левом
боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше
страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены
под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок
оказывается выше, а когда на левом – ниже, и «затекание» кислоты из него
менее вероятно.

7. Если болит зуб…
… облегчи свои страдания,
не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони – в
V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль
уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует
болевые сигналы мозга.

8. Если ты обжег палец…
… прижми к
ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль,
при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при
прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной
температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.

9. Если ты перепил до головокружения…

положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая
отвечает за равновесие, – купула – плавает в жидкости, которая имеет ту
же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она
становится менее плотной и поднимается, «одурачивая» мозг. Тактильные
ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем
ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами
ты стоишь на земле, недостаточно.

10. Если после бега колет в боку…

Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает
выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень,
которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в
боку.

11. Если из носа течет кровь…
… положи кусочек ваты на
верхнюю десну – сразу за маленькую «уздечку» как раз под носом – и как
следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части
носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.

12. Если сильно бьется сердце…

подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние
фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение
ритма, а выдох – раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной
деятельности.

13. Если у тебя затекла рука…
… помотай головой
из стороны в сторону. «Жизнь» вернется в руку менее чем за минуту. Часто
подобные ощущения в руке – результат защемления нервов в мышцах шеи.

14. Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна…

перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет
думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не
так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные
10 секунд.

15. Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть…
… повтори этот текст перед сном.

@темы: На_память

URL
   

Удивительное рядом

главная